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瑜伽体式精讲之眼镜蛇式

【瑜伽体式精讲之眼镜蛇式】眼镜蛇式（Cobra Pose，英文名：Bhujangasana）是瑜伽练习中非常基础且常见的体式之一，属于脊柱伸展类动作。
2025年10月19日 14:58:26

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