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经期吃什么食物比较好

女性在经期往往会感到身体不适，如腹痛、乏力、情绪波动等。为了缓解这些症状，合理饮食显得尤为重要。以下是一些适合经期食用的食物建议，
2025年06月17日 14:07:52

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