【八段锦是什么】八段锦是一种中国传统健身气功，起源于宋代，至今已有八百多年的历史。它由八个动作组成，每个动作都具有独特的功效，能够
八段锦是一种流传久远、深受人们喜爱的传统健身功法。它起源于中国，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。八段锦的名字来源于其动作分为八个相
