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瑶柱丝的做法

2025-07-26 12:50:06

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2025-07-26 12:50:06

瑶柱丝的做法】瑶柱丝是一道以瑶柱(干贝)为主要原料,搭配其他配料制作而成的中式家常菜。其口感鲜美、营养丰富,适合家庭日常食用或节日宴席。以下为制作瑶柱丝的详细步骤和所需材料。

一、

瑶柱丝的制作过程相对简单,但关键在于泡发瑶柱的方法和火候掌握。瑶柱需要提前泡发,使其软化并释放出鲜味。随后与鸡蛋、木耳、胡萝卜等食材搭配炒制,既保留了瑶柱的鲜香,又增添了菜肴的层次感。整个过程耗时较短,非常适合忙碌的现代人。

二、材料与做法表格

项目 内容
主料 瑶柱(干贝)50克
辅料 鸡蛋2个、木耳30克、胡萝卜半根、葱1根、姜2片
调料 生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、盐适量、糖少许、胡椒粉少许、食用油适量
泡发方法 将瑶柱放入温水中浸泡2小时,至软化后洗净备用
步骤 1. 瑶柱泡发后切丝;
2. 鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀;
3. 木耳泡发后切丝,胡萝卜切丝;
4. 热锅凉油,先炒鸡蛋至凝固后盛出;
5. 再炒瑶柱丝、胡萝卜丝、木耳丝,加入调料翻炒均匀;
6. 最后加入炒好的鸡蛋,快速翻炒几下即可出锅。

三、小贴士

- 瑶柱泡发时间不宜过长,以免影响口感。

- 若喜欢更鲜美的味道,可在炒制时加入少量高汤或清水。

- 瑶柱丝适合搭配米饭或面条食用,营养均衡且美味可口。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的瑶柱丝。不仅保留了瑶柱的鲜香,还能搭配多种食材,满足不同口味的需求。

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