在日常办公和数据分析中，计算一组数据的平均值是一项非常基础且重要的操作。而Excel作为一款强大的电子表格工具，提供了多种方法来帮助我们快速完成这一任务。其中，使用公式是最为高效的方式之一。

首先，打开你的Excel文档，并确保你已经输入了需要计算平均值的数据列或行。假设你的数据位于A1到A10单元格内，那么接下来只需要在任意空白单元格中输入以下公式：

`=AVERAGE(A1:A10)`

这个简单的公式就是用来求解指定范围内所有数值的平均值。按下回车键后，Excel会自动计算出这些数字的平均数并显示结果。

值得注意的是，在使用此功能时，请确保所选范围内的数据均为数值类型。如果存在文本或其他非数值型数据，则可能会影响最终的计算结果。此外，如果某个单元格为空或者包含错误值（如DIV/0!），AVERAGE函数也会自动忽略它们。

对于更复杂的情况，比如你需要从多个不连续的区域中选取数据进行平均值计算，可以采用如下格式：

`=AVERAGE(A1:A5, C1:C5)`

这样就可以同时对两个不同的数据集进行平均值运算。当然，还可以根据实际需求添加更多参数。

除了基本的AVERAGE函数外，Excel还提供了其他几种与平均值相关的高级功能。例如，如果你想排除掉最高和最低分后再求平均值，可以使用TRIMMEAN函数：

`=TRIMMEAN(A1:A10, 0.2)`

这里的第二个参数“0.2”表示将去掉总数据量的20%作为极端值处理。这在统计学上经常用于减少异常值对整体趋势的影响。

总之，掌握好Excel中的平均值计算技巧能够极大地提高工作效率。无论是简单的数据汇总还是复杂的统计分析，合理运用这些内置工具都能够事半功倍。希望上述介绍能对你有所帮助！