在日常使用Mac电脑的过程中，我们有时会遇到需要升级系统的情况。然而，当你手头没有U盘时，该如何进行系统升级呢？别担心，本文将为你提供几种无需U盘也能完成Mac系统升级的方法。

方法一：通过Mac App Store升级

1. 检查更新

首先，确保你的Mac已经连接到互联网，并且Wi-Fi信号稳定。打开屏幕左上角的Apple菜单，选择“系统设置”或“软件更新”。如果系统检测到新版本，点击“立即更新”按钮即可开始下载和安装过程。

2. 下载并安装

系统会自动下载最新的macOS版本。下载完成后，系统会提示你重启电脑以完成安装。按照屏幕上的指示操作即可完成升级。

方法二：利用Time Machine备份恢复

如果你之前通过Time Machine进行了备份，可以通过以下步骤恢复系统：

1. 启动恢复模式

重启Mac，在听到启动声音后立即按住Command（⌘）+ R键，直到看到苹果标志或旋转的进度条。

2. 选择语言

在进入恢复模式后，选择你的语言偏好。

3. 从Time Machine恢复

打开“实用工具”菜单，选择“迁移助理”，然后按照提示选择从Time Machine备份中恢复数据。这样不仅可以恢复系统，还能保留你的文件和设置。

方法三：使用另一个Mac设备辅助升级

如果你有另一台Mac设备，可以借助它来帮助升级：

1. 下载macOS安装程序

在另一台Mac上登录App Store，搜索并下载最新版本的macOS安装程序。

2. 传输安装程序

将下载好的安装程序通过AirDrop或其他方式传送到目标Mac设备上。

3. 运行安装程序

在目标Mac上双击下载的安装程序，按照提示完成升级过程。

注意事项

- 备份重要数据：无论采用哪种方法，在升级前请务必备份重要数据，以防数据丢失。

- 检查磁盘空间：确保Mac有足够的可用存储空间来下载和安装新的操作系统。

- 网络稳定性：升级过程中需要稳定的网络连接，避免因断网导致升级失败。

通过以上方法，即使没有U盘，你也可以轻松地为你的Mac电脑升级系统。希望这些技巧能帮到你！