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油焖冬笋怎么做

2025-08-30 14:29:48

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2025-08-30 14:29:48

油焖冬笋怎么做】油焖冬笋是一道经典的家常菜,口感鲜嫩、味道浓郁,尤其在春季时令食材中非常受欢迎。这道菜以冬笋为主料,搭配酱油、糖、料酒等调料,经过炒制和焖煮,使冬笋充分吸收酱香,入口软糯有嚼劲。下面将从步骤、所需材料和烹饪技巧等方面进行总结。

一、所需材料

材料 用量(约)
冬笋 500克
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
料酒 1汤匙
3瓣
1小块
食用油 适量
清水 200毫升

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 冬笋剥去外皮,切成厚片或条状,放入清水中浸泡10分钟去涩味。
2 热锅冷油,加入蒜末和姜片爆香。
3 放入冬笋翻炒均匀,加入料酒去腥。
4 加入生抽、老抽、白糖,翻炒上色。
5 倒入清水,加盖小火焖煮8-10分钟。
6 待汤汁收至一半时,开盖大火收汁,使冬笋更入味。
7 出锅前尝味,根据口味调整盐或糖的用量。

三、小贴士

- 冬笋选择新鲜的,质地紧实、无黑斑为佳。

- 油焖时火候不宜过大,以免冬笋变硬。

- 可根据个人口味加入少许鸡精提鲜。

- 如果喜欢口感更软烂,可适当延长焖煮时间。

通过以上步骤和技巧,你就可以在家轻松做出美味的油焖冬笋。这道菜不仅简单易做,还能很好地保留冬笋的营养和风味,非常适合搭配米饭食用。

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