在日常生活中，很多人对“酒驾”的定义并不十分清楚，常常认为只要喝得不多就没事。然而，实际上，酒驾的界定是有着明确法律标准的，稍有不慎就可能触犯法律，给自己和他人带来严重后果。

根据我国《道路交通安全法》的规定，饮酒后驾驶机动车属于违法行为。而“酒驾”的具体标准，则是通过血液中的酒精含量来判断的。目前，我国对“饮酒驾驶”和“醉酒驾驶”设定了不同的标准：

- 饮酒驾驶：指血液中酒精含量达到或超过20mg/100ml，但未达到80mg/100ml；

- 醉酒驾驶：指血液中酒精含量达到或超过80mg/100ml。

也就是说，只要你的血液酒精浓度达到了20mg/100ml，就已经构成了饮酒驾驶，可能会面临罚款、暂扣驾驶证甚至拘留等处罚。而一旦超过80mg/100ml，就属于醉酒驾驶，将面临更严重的刑事责任。

那么，问题来了：喝多少酒才会达到这个标准？

这个问题并没有一个统一的答案，因为每个人的体质、体重、代谢速度都不一样，所以同样的酒量，不同的人体内酒精含量也会有差异。例如：

- 一个体重60公斤的男性，喝一瓶啤酒（约500ml），其血液中的酒精浓度可能在20mg/100ml左右；

- 而如果是一个体重较轻的女性，可能喝半瓶啤酒就会接近或超过这个数值。

此外，饮酒后的代谢速度也因人而异。一般来说，人体每小时可以代谢掉大约10-15mg的酒精，但这并不是绝对的，有些人可能代谢得更快，有些人则更慢。

因此，为了安全起见，最稳妥的做法是：饮酒后不要驾车。即使只喝了一点点，也不能保证自己没有达到酒驾标准。尤其是聚会、应酬时，很多人会误以为“喝得不多”，结果一不小心就违法了。

另外，很多人还存在一些误区，比如：

- “我喝的是红酒，不是白酒，应该没那么厉害。”

其实，酒精的含量主要看度数，而不是种类，红酒、白酒、啤酒都含有酒精，只是含量不同而已。

- “我喝了酒，但是休息一下就能开车。”

酒精在体内的代谢需要时间，不能靠“醒酒”来快速降低血液中的酒精浓度。

总之，“喝多少酒算酒驾”并不是一个简单的数字问题，而是与个人体质、饮酒量、饮酒方式等多个因素有关。为了自身和他人的安全，最好的办法就是：喝酒不开车，开车不喝酒。