日光性皮炎，又称日晒伤或紫外线过敏，是一种由紫外线（UV）照射引起的皮肤炎症反应。这种疾病在夏季或阳光强烈的地区较为常见，尤其容易发生在皮肤较白、对光线敏感的人群中。了解其症状有助于及时识别和预防。

一、常见的皮肤表现

1. 红斑与灼热感

最初的症状通常表现为暴露于阳光后的皮肤出现红斑，伴有明显的灼热或刺痛感。这种红斑多出现在面部、颈部、手臂和腿部等暴露部位。

2. 水肿与瘙痒

部分患者会在红斑基础上出现轻度水肿，皮肤表面可能变得紧绷。同时，伴随瘙痒或不适感，影响日常生活。

3. 水疱与脱皮

在严重的情况下，皮肤可能出现水疱，甚至破裂形成溃疡。随着病情发展，皮肤会逐渐干燥、脱皮，有时还会留下色素沉着或色素减退。

4. 长期反复发作

对于一些易感人群，日光性皮炎可能反复发作，尤其是在频繁暴露于强光下时。长期未得到有效控制，还可能引发慢性皮肤问题。

二、其他可能的全身反应

除了局部皮肤症状外，部分人还可能出现以下全身性反应：

- 发热与乏力：特别是在大面积晒伤后，身体可能会出现轻微发热、疲倦等症状。

- 头痛与恶心：少数患者在严重晒伤后会有头晕、恶心等不适感。

三、高风险人群

- 皮肤白皙、容易晒伤者；

- 有家族遗传史或自身免疫性疾病的人；

- 长期服用某些药物（如抗生素、抗抑郁药等）的人群；

- 经常进行户外活动而缺乏防晒措施的人。

四、如何预防与护理

1. 做好防晒措施：使用SPF30以上的防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜，穿着长袖衣物。

2. 避免强烈日照时段：上午10点至下午4点是紫外线最强的时间段，尽量减少外出。

3. 保持皮肤保湿：晒后可使用芦荟胶或保湿乳液缓解不适。

4. 及时就医：若症状严重或反复发作，建议咨询皮肤科医生，必要时进行光敏测试或药物治疗。

结语

日光性皮炎虽然常见，但通过科学防护和合理护理，可以有效降低发病风险。了解其症状并采取积极应对措施，是保护皮肤健康的重要一步。