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红烧慈姑的做法

2025-06-16 14:31:03

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2025-06-16 14:31:03

红烧慈姑的做法

慈姑是一种常见的食材,在中国各地都有种植。它不仅味道独特,而且营养丰富,是许多人餐桌上的佳肴。今天,我们就来分享一道简单又美味的红烧慈姑做法。

所需材料

- 慈姑 500克

- 生姜 适量

- 大蒜 适量

- 青椒 1个(可选)

- 红椒 1个(可选)

- 食用油 适量

- 生抽 2勺

- 老抽 1勺

- 白糖 半勺

- 盐 适量

- 清水 适量

制作步骤

1. 准备食材

将慈姑洗净,去掉外皮和顶部的小芽,切成小块备用。生姜切片,大蒜拍碎,青椒和红椒切丝备用。

2. 焯水处理

在锅中加入清水,放入慈姑块,煮至八成熟后捞出沥干水分。

3. 炒制配料

锅中倒入适量食用油,加热后放入姜片和大蒜爆香。接着加入青椒和红椒丝翻炒均匀。

4. 加入慈姑

将焯好水的慈姑块倒入锅中,与配料一起翻炒片刻。

5. 调味收汁

倒入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀后加入适量清水。盖上锅盖,中小火焖煮5分钟左右,直至汤汁浓稠。

6. 最后调味

根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士

- 慈姑本身带有一定的苦味,焯水可以有效去除部分苦涩。

- 如果喜欢更丰富的口感,可以在最后加入一些葱花或香菜点缀。

这道红烧慈姑色泽诱人,味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。快试试吧!

希望这篇文章能满足您的需求!

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