在寒冷的日子里,一碗热腾腾的蛋饺三鲜汤总能带来满满的幸福感。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。今天就为大家详细讲解如何制作这道美味佳肴。
首先准备所需食材:
- 鸡蛋:4个
- 猪肉馅:200克
- 虾仁:100克
- 冬笋:50克
- 黑木耳:适量
- 姜末:少许
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 生抽:1勺
- 料酒:1勺
- 清水或高汤:适量
接下来是制作步骤:
1. 制作蛋皮
将鸡蛋打入碗中,加入少量清水搅拌均匀。平底锅预热后刷一层薄油,舀一勺蛋液倒入锅中,迅速转动锅子使蛋液铺成圆形。待蛋皮凝固后翻面煎至金黄,取出备用。重复此过程直至所有蛋液用完。
2. 包制蛋饺
取一片蛋皮放在手心,放入适量猪肉馅,对折成半月形,轻轻按压封口。可以用手指蘸一点水涂抹在边缘帮助粘合。依次包好所有的蛋饺。
3. 准备配料
冬笋切片焯水去涩;黑木耳泡发后撕成小朵;虾仁洗净备用。
4. 炒制蛋饺
锅中放油烧热,下入姜末爆香,再放入包好的蛋饺翻炒均匀,加入料酒去腥。
5. 煮汤
向锅中注入清水或高汤,水量以没过蛋饺为宜。大火煮沸后转小火慢炖约10分钟,让蛋饺充分吸收汤汁的味道。随后加入冬笋片、黑木耳和虾仁继续煮5分钟。
6. 调味出锅
根据个人口味调整盐分和白胡椒粉,最后淋上生抽提鲜即可关火盛盘。
这样一道色香味俱佳的蛋饺三鲜汤就完成了!它既有蛋皮的滑嫩,又有肉馅的鲜香,再加上冬笋与虾仁的点缀,每一口都让人回味无穷。无论是作为家庭聚餐的一道菜,还是日常餐桌上的主角,都非常合适。快动手试试吧!