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丝瓜排骨家常做法

2025-09-22 10:53:15

问题描述:

丝瓜排骨家常做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-09-22 10:53:15

丝瓜排骨家常做法】丝瓜排骨汤是一道清爽又营养的家常菜,适合春夏季节食用。它不仅味道鲜美,还能清热解暑、补充蛋白质。下面将为大家总结这道菜的详细做法,方便大家在家轻松制作。

一、食材准备(2-3人份)

食材 用量
排骨 300克
丝瓜 1根(约300克)
姜片 3-4片
料酒 1汤匙
适量
清水 800毫升左右

二、制作步骤

1. 处理排骨:将排骨洗净,放入锅中,加入冷水、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟后捞出,用清水冲洗干净。

2. 炖煮排骨:重新起锅,加入适量清水,放入焯好的排骨、姜片,大火烧开后转小火慢炖30分钟。

3. 加入丝瓜:将丝瓜去皮切块,放入炖好的排骨汤中,继续煮10-15分钟,至丝瓜变软。

4. 调味出锅:根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀后即可关火,盛出享用。

三、小贴士

- 排骨焯水时加入料酒可以有效去除腥味。

- 丝瓜不宜煮太久,以免失去脆嫩口感。

- 可根据喜好加入枸杞或红枣,增加汤的营养价值。

通过以上步骤,一道简单又美味的丝瓜排骨汤就完成了。无论是日常饮食还是待客,都非常合适。希望这份家常做法能为你的餐桌增添一份健康与美味。

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