在北京市，如果您需要变更自己的医保定点医院，可以按照以下步骤进行操作：

1. 了解政策：首先，您需要了解北京市关于医保定点医院变更的相关政策和规定。可以通过北京市人力资源和社会保障局官方网站或者拨打社保服务热线12333获取最新的信息。

2. 准备材料：准备好相关材料是办理变更手续的关键。通常需要准备的材料包括：

- 身份证原件及复印件；

- 社会保障卡（医保卡）；

- 填写完整的《北京市医疗保险定点医疗机构变更申请表》。

3. 选择新医院：根据个人需求选择新的医保定点医院。北京市有多个定点医院可供选择，建议提前查询各医院的服务质量、科室设置等信息，以便做出合适的选择。

4. 提交申请：携带上述材料前往原医保定点医院或就近的社会保险经办机构提交变更申请。工作人员会对您的材料进行审核，并指导您完成后续流程。

5. 等待审核：提交申请后，相关部门会对您的申请进行审核。审核通过后，您的医保定点医院信息将会更新。

6. 确认变更：变更完成后，您可以再次登录北京市人力资源和社会保障局官网或通过社保服务热线查询新的医保定点医院信息，确保变更已生效。

7. 注意事项：需要注意的是，医保定点医院的变更并非即时生效，一般需要一定的时间来完成整个流程。在此期间，如需就医，请尽量使用原定点医院服务。

通过以上步骤，您可以顺利完成医保定点医院的变更手续。如有疑问，建议及时咨询相关部门以获得更准确的信息。希望这些信息对您有所帮助！