蜜汁山药怎么做 🍯🍠
发布时间：2025-03-13 22:36:17来源：
✨蜜汁山药是一道色香味俱佳的家常甜品，特别适合家庭聚餐或朋友聚会时端上桌。这道菜不仅颜值高，而且做法简单，简直是厨房小白的福音！🌟
首先，准备食材：新鲜山药两根、蜂蜜适量、白芝麻少许、枸杞几颗。山药削皮后切成长条状，记得戴上手套以防过敏哦！然后将切好的山药放入沸水中焯烫2-3分钟，捞出沥干备用。接着，在锅中加入少量清水和蜂蜜，小火加热至蜂蜜完全融化，形成浓稠的蜜汁。倒入焯好的山药翻炒均匀，让每根山药都裹上甜蜜的蜜汁。最后撒上白芝麻和枸杞点缀，一盘诱人的蜜汁山药就完成啦！🍴💕
这道菜不仅口感软糯香甜，还富含膳食纤维，有助于健脾养胃。快动手试试吧，让你的餐桌多一份甜蜜滋味！💛
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