交感神经系统的功能与作用
发布时间：2025-02-23 23:04:51来源：
交感神经系统是自主神经系统的一部分，主要负责调节身体的应激反应。当人体面临紧急情况时，交感神经系统会迅速激活，促使肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，从而加快心率、提高血压，并增加血糖水平，为身体提供额外的能量以应对紧急情况。这种反应通常被称为“战斗或逃跑”反应。
此外，交感神经系统还参与调节消化系统、泌尿系统和生殖系统的活动。在紧张或压力状态下，交感神经系统的激活会导致消化减缓、膀胱和肠道运动减弱以及性功能障碍等现象。因此，了解和管理交感神经系统的活动对于维护整体健康至关重要。通过适当的放松技巧和心理干预，可以有效地降低交感神经系统的过度活跃状态，促进身心健康。
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