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香炒鸡肉丁做法

2025-07-23 13:43:08

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2025-07-23 13:43:08

香炒鸡肉丁做法】香炒鸡肉丁是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩、香气扑鼻,非常适合搭配米饭食用。以下是制作香炒鸡肉丁的详细步骤和所需材料,帮助您轻松掌握这道菜的做法。

一、

香炒鸡肉丁以鸡胸肉或鸡腿肉为主料,配以适量的调料和辅料,通过快炒的方式保留鸡肉的嫩滑口感。主要步骤包括:鸡肉处理、腌制、准备配料、热锅爆香、下锅翻炒、调味收汁等。整个过程操作简单,耗时较短,适合忙碌的日常烹饪。

二、详细做法表格

步骤 内容说明
1. 准备材料 鸡肉(约300克)、青椒/红椒(各半个)、洋葱(1/4个)、蒜末(2瓣)、生姜末(少许)
调料:生抽(1汤匙)、老抽(半汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(适量)、胡椒粉(少许)、淀粉(1茶匙)、食用油(适量)
2. 处理鸡肉 鸡肉洗净后切成小丁,加入少许盐、胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀腌制10分钟
3. 准备配料 青椒、红椒、洋葱切丁,蒜姜切末备用
4. 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香
5. 下入鸡肉 将腌好的鸡肉丁倒入锅中,快速翻炒至变色
6. 加入蔬菜 放入青椒、红椒、洋葱丁,继续翻炒均匀
7. 调味 加入生抽、老抽、盐和少许糖提鲜,根据口味调整
8. 收汁出锅 炒至食材熟透、酱汁浓稠后即可关火装盘

三、小贴士

- 鸡肉选用鸡胸肉更易保持嫩滑,也可用鸡腿肉增加风味;

- 腌制时加入淀粉可使鸡肉更嫩;

- 炒制过程中火候不宜过大,以免鸡肉变柴;

- 可根据个人喜好加入胡萝卜、木耳等其他蔬菜丰富口感。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道香喷喷的香炒鸡肉丁了。无论是作为主食还是配菜,都非常合适,快来试试吧!

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