【我的QQ密码忘了绑定的手机号码也换了该怎么处理】如果你忘记了QQ密码，而且原本绑定的手机号已经更换，这确实会带来一定的困扰。不过不用担心，腾讯提供了多种方式帮助用户找回账号。以下是针对这种情况的详细解决方案总结。
一、常见解决方法总结
| 解决方法 | 操作步骤 | 适用情况 | 备注 |
| 1. 通过绑定的邮箱找回 | 登录QQ安全中心，选择“找回账号密码”，输入注册时使用的邮箱，按照提示操作 | 如果你曾绑定过邮箱 | 需要确保邮箱未被注销 |
| 2. 通过常用设备或登录记录找回 | 在QQ登录界面点击“更多”，选择“找回账号密码”，输入曾经登录过的设备信息或IP地址 | 有历史登录记录 | 可能需要较长时间验证 |
| 3. 通过身份验证找回 | 使用QQ安全中心，选择“找回账号密码”，进行人脸识别或上传身份证照片等验证 | 若无法通过其他方式 | 需要本人实名认证 |
| 4. 联系客服人工处理 | 拨打腾讯客服热线（400-6700-700）或通过QQ安全中心提交工单 | 其他方法无效时 | 需提供相关身份证明 |
二、注意事项
1. 尽量提供多方面的信息：包括注册时间、常用设备、历史登录IP、绑定邮箱等，有助于提高找回成功率。
2. 避免使用非官方渠道：不要轻信第三方网站或软件提供的“快速找回”服务，以免泄露个人信息。
3. 及时更新绑定信息：一旦更换手机号，建议立即在QQ设置中更新绑定，防止未来再次遇到类似问题。
三、建议
如果以上方法都无法解决问题，建议尽快联系腾讯官方客服，并准备好相关的身份证明材料。虽然过程可能稍显繁琐，但这是确保账户安全的有效方式。
总之，即使原来的手机号已更换，只要掌握正确的找回流程和方法，大多数情况下还是可以顺利恢复QQ账号的。
