萝卜牛肉汤 🥣🍲
发布时间:2025-04-12 19:33:00来源:
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的萝卜牛肉汤无疑是温暖身心的最佳选择。牛肉富含蛋白质,能为身体提供充足的能量,而白萝卜则清甜爽口,有助于消化和排毒。这道菜不仅营养丰富,还简单易做,特别适合忙碌的工作日。准备一块新鲜的牛腩肉和几根大白萝卜,清洗干净后切块备用,简单调味就能煮出一锅鲜美的汤。
将牛肉放入锅中焯水去腥,再加入姜片和料酒,煮至半熟后捞出。接着将白萝卜块放入砂锅,倒入适量清水,加入焯好的牛肉,再加入一些红枣和枸杞增添风味。小火慢炖约一个半小时,直到牛肉软烂,萝卜入口即化。期间可以适当加盐调味,让汤汁更加浓郁。
第三段:当香气四溢时,一锅香浓的萝卜牛肉汤就完成了。舀上一碗,撒上些许葱花,趁热享用。汤汁醇厚,牛肉鲜嫩多汁,萝卜吸收了肉香更是美味无比。这道汤不仅暖胃暖心,还能帮助提升免疫力,是家庭聚餐或日常养生的好选择。冬天喝上这样一碗汤,幸福感瞬间爆棚! ❤️✨
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