埃里克森8阶段记忆口诀（埃里克森8个发展阶段）
发布时间：2025-04-13 17:49:00来源：
📚心理学小课堂：埃里克森8个发展阶段✨
西格蒙德·弗洛伊德的学生——埃里克·埃里克森，提出了著名的心理社会发展理论。他认为人的一生可以分为八个阶段，每个阶段都有独特的挑战和成长任务。这些阶段不仅影响个体的心理健康，还塑造了人格特质。
第一阶段（0-1岁）：信任 vs 不信任。婴儿需要感受到安全与关爱，建立对世界的初步信任。👶
第二阶段（1-3岁）：自主 vs 羞愧。孩子开始探索周围环境，学会独立行动。 Toilet training（如厕训练）是这一时期的重要内容。🚽
第三阶段（3-6岁）：主动 vs 内疚。孩子们表现出强烈的好奇心，喜欢提问和模仿大人行为。💪
第四阶段（6-12岁）：勤奋 vs 自卑。学校成为主要活动场所，学业成绩直接影响自我评价。📖
第五阶段（12-18岁）：同一性 vs 角色混乱。青少年努力寻找自我身份，形成稳定的人生观。👦👧
第六阶段（成年早期）：亲密 vs 孤独。人们渴望建立深厚的人际关系，尤其是浪漫伴侣间的联系。💑
第七阶段（成年中期）：繁殖 vs 停滞。中年人关注事业成就及家庭责任，追求社会贡献。👨👩👧👦
第八阶段（老年期）：完善 vs 失望。老年人回顾一生，总结经验教训，实现心灵平静。👴👵
了解这些阶段有助于我们更好地理解自己和他人哦！🌟
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