快睡着时突然哆嗦一下

健康知识

快睡着时突然哆嗦一下，可能的原因和解决方法 💡

睡觉时，你是否经历过即将进入梦乡之际，身体突然不由自主地抽搐一下？这种现象其实非常普遍，医学上称之为“入睡抽搐”（Hypnic Jerk）。 ...

2025年03月02日