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减肥期间可以吃糯米吗 🍚🤔

减肥期间，很多人对主食都心存疑虑，尤其是像糯米这样的高碳水化合物食物。其实，糯米本身并不是减肥的禁忌食品，关键在于适量和搭配。✅
2025年05月07日 06:29:26

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