学会养颜粥的做法,做给你最爱的女人
2018-06-01 12:25  贵网  进入贵社区   复制本文地址

爱美之心,人皆有之,尤其是女性,都希望把自己打扮的美美的,她们更加注重对皮肤的保养,对身材的保持,下面介绍一款养颜粥的做法给你,爱美的女性一定要好好学习了。

养颜粥的做法

  养颜粥的做法

  基本信息

  养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。只靠外在的保养是不够的,人体的器官一旦出现问题时,会表现在脸上或任何的皮肤上。所以只是单靠一些外用保养品,也只能治标而不能治本;在专家看来,正常的肤质是呈弱酸性、皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳,从而能够调动每个人对生活的热爱。

  1,玫瑰情人粥——适合脾胃不强、虚火过剩的女性。

  原料:白米50g、新鲜玫瑰花1朵、香浓鸡汤8杯、蜂蜜适量。

  做法:先将鸡汤煮沸,放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌,改小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可如果想再加点甜蜜,就放点蜂蜜。

  美容功效:这款粥还有美容减肥的功效,玫瑰花具有促进血液循环的功效,能使肌肤光滑,而蜂蜜一遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶,使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥。

养颜粥的做法

  养颜粥的做法

  2,牛奶刺参——美容养颜,增强体质

  原料:海参、纯牛奶、上等薏米、精选蜂蜜。

  做法:将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中,以中火加洗净的薏米煨制,待薏米熟后调以蜂蜜,以个人口味适合宜佳。

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作者:admin 来源:未知 

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