香椿的吃法 吃的对才健康
2017-12-07 09:07  贵网  进入贵社区   复制本文地址

 香椿是一种常见的植物,可食用这已经是众所周知的了。但是关于香椿怎么吃,却是有很多人都不知道的,其实香椿的吃法有很多,下面就给大家介绍一下香椿的吃法,希望能帮到大家。

  香椿芽拌豆腐

  材料:豆腐5O0克,嫩香椿50克。

  做法

  1、豆腐切块,放锅中加清水煮沸沥水,切小丁装盘中;

香椿的吃法 吃的对才健康

  香椿的吃法 吃的对才健康

  2、将香椿洗净,稍焯,切成碎末,放入碗内;

  3、加盐、味精、麻油,拌匀后浇在豆腐上,吃时用筷子拌匀。

  小提示

  此食品具有润肤明目,益气和中,生津润燥的功效。适用于心烦口渴,胃脘痞满,目赤,口舌生疮等病症。

  香椿炒蛋

  材料:香椿250克,鸡蛋5枚。

  做法

  1、将香椿洗净,下沸水稍焯,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀;

  2、油锅烧热,倒入鸡蛋炒至成块;

香椿的吃法 吃的对才健康

  香椿的吃法 吃的对才健康

  3、投入香椿炒匀,加入精盐,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。

  小提示

  此食品具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。

  在看完小编讲解的香椿的吃法后,你都了解没有呢?为了帮助更多的朋友,我们整理了海量的生活知识。

作者:admin 来源:未知 

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