大龄女拒谈婚论嫁 原是社交恐怖症人群中有八成
2017-01-11 14:56  贵网  进入贵社区   复制本文地址

  今天是第25个世界精神卫生日,今年的主题为“心理健康,社会和谐”。记者从扬州市精神卫生防治中心了解到,人群中有八成人的心理处于亚健康状态。如果不加以缓解与干涉,继而会发展成心理疾病。根据最新数据显示,目前我市发现的重症精神病患者占人群的4‰,其中全市愿意接受治疗管理的重症患者有1.8万人左右。
 
  案例
 
  大龄剩女拒谈婚论嫁
 
  原是患上社交恐怖症
 
  29岁的王小姐,大学毕业后在一家事业单位工作5年,工作认真踏实,对同事彬彬有礼。但是她一直单身,下班后常常宅在家中,不愿意和异性接触。父母和同事多次为其介绍对象,她要么一口回绝,要么应付一下然后婉言谢绝。父母为了王小姐的婚事很揪心,眼看女儿变成了大龄剩女。父母四处托人做她的思想工作,王小姐仍然拒绝谈婚论嫁。
 
  在心理测试中,医生发现王小姐存在焦虑、人际关系敏感等症状。在心理访谈中,王小姐谈到自己的症结。王小姐一直不喜欢社会交往,与人交流时常常表现出焦虑不安,时间一长便出现面红耳赤、心慌意乱、担心自己会说错什么。王小姐对于异性和领导特别恐惧,有时候说几句话便感觉不好了。“我当时就想找一个洞钻进去,把自己藏起来。”医生诊断其有社交恐怖症。
 
  退休后生活圈子小了
 
  终日乱想怀疑患癌症
 
  陈先生今年62岁,已经退休两年,曾任一家企业办公室主任。退休前陈先生性格开朗,工作能力强,深得领导的肯定。下班后他喜欢跟同事一起喝茶或打牌,常常为同事分忧解难,深受同事喜欢。退休后,陈先生觉得没有必要去打扰以前的同事,生活的圈子渐渐小了许多。陈先生的儿女在外地工作,所以平时他都是和老伴看看电视打发时间。
 
  一天,陈先生在电视中看了有关肝炎的宣传片,知道肝炎常常会引发肝癌,想起来早年间一个同事有肝炎病史。陈先生越想越害怕,他觉得,自己可能被感染肝炎,但是儿女在外地买房尚需要自己供房贷,万一自己失去健康就可能对儿女有所亏欠。他多次到综合性医院检查,阴性的检查结果和医生的耐心解释都不能打消他对肝炎的顾虑。他带着医疗报告单走遍全省的大型医院。有时候他也知道这样的检查似乎没有必要,但是心中强大的焦虑感又促使他一次次到医院检查。扬州五台山医院医生诊断其有疑病障碍。
 
  女强人严重“洁癖”
 
  丈夫无法忍受与其离婚
 
  王女士是一家企业的高级主管,是有名的女强人。虽刚步入中年,但她在企业中实现了很高的发展,她的团队连续三年取得了行业内销售冠军。然而王女士存在着严重的“洁癖”,她不能容忍不整洁的环境,不能容忍地面一点的斑点,不能容忍衣服上的灰尘。
 
  在家里,她不停打扫卫生。她要求丈夫回家后立刻洗澡换衣,要求孩子不得玩任何不是家中的玩具,要求母亲必须严格遵循她苛刻的消毒方案。她一年前和丈夫离婚了,十岁的孩子也离开她,她跟母亲的关系也非常恶劣。她的前夫说:“和她在一起会感到很紧张,似乎无时无刻都会遭到细菌的攻击,即使她的母亲也难以理解她的做法,我们无法接受她高度的要求,只能选择离开她。”而王女士则说:“我不知道自己错在哪里,我的辛苦都是为了整个家庭的健康。”医生诊断其有强迫性障碍。
 
  数据
 
  八成人心理处于亚健康状态
 
  “其实人群中的80%都处于心理亚健康状态。” 江苏省扬州五台山医院心理科主任周朝昀表示,心理健康与躯体健康一样,也存在动态变化。并且,各人有不同的心理免疫力,面对同样的挫折,心理免疫力强的人能轻松化解,但心理免疫力弱的人,如果不能及时解决,会产生精神疾病。
 
  “当出现精神卫生问题和发生心理危机时,要积极寻求心理咨询,尽早接受治疗。”扬州市精神卫生防治中心精神疾病防治科主任李成表示,不少精神障碍患者,都是先出现心理亚健康,由于没有积极干预,继而问题发展严重,患上精神障碍。
 
  记者从扬州市精神卫生防治中心了解到,目前全市已发现的重症精神病患者占人群的4‰,其中愿意接受专家治疗、管理的重症患者有1.8万人左右,但重症精神病的患病率占人群的10‰。“也就是说,还有一部分患者没有被发现、或是不愿意接受治疗。”
 
  ■延伸阅读
 
  专家支招缓解心理亚健康
 
  一旦心理出现亚健康状态,该如何缓解?周朝昀建议,首先应该进行生活习惯和行为的调整,使自己的作息时间规律。其次,进行情绪调整能力训练,做到能够认知自己以及对方的情绪,能够管理自己的情绪。在必要的时候可以进行松弛训练,把一只气球吹大,然后将所感到的压力事项写在气球上,再用针把气球戳破,这样人便随之觉得精神放松下来。
 
  如果对生活工作感到有压力,就要进行职业心理调整,判断自己是否能够从职业中发现乐趣,如果不能,便要发展出业余爱好,如打牌、下棋、摄影等。如果觉得自己有更为复杂的心理问题,便需鼓起勇气,尽快进行心理咨询,早日把自己从心理亚健康的处境里面抽离出来。
作者:admin 来源:未知 

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